بهرهٔ هوشی نمیتواند به خوبی از عهدهٔ توضیحِ سرنوشت متفاوتِ افرادی بر آید که فرصتها، شرایط تحصیلی و چشماندازهای مشابهی دارند. آکادمی آموزش ایرانیان مرکز برگزاری دوره های آموزشی با مدارک معتبر بین المللی می باشد. یافتههای جدید نشان میدهد کارکنانی که دارای وجدان کاری و احساس وظیفهشناسی بالایی هستند، اما فاقدِ هوش هیجانی و اجتماعیاند، در مقایسه با کارکنان مشابهی که از هوش هیجانی بالایی برخوردارند، عملکرد ضعیفتری دارند. در تعریف هوش هیجانی، عنوان کردیم که این هوش مجموعهای از مهارتها و رفتارهایی است که میتوان آنها را آموخت و توسعه داد.
به یاد داشته باشید که هیچوقت برای تقویت هوش هیجانی دیر نیست و در هر سنی میتوانید آن را بهبود دهید. با استفاده از روشهایی که هر کدام زیرمجموعه یکی از زمینههای مرتبط با ابعاد هوش هیجانی هستند، میتوانید این هوش را تقویت کنید. افرادی که هوش هیجانی بالایی دارند میتوانند برای احساسات خود برنامهریزی کنند. آنها مدت زمان مشخصی را در طول روز به احساسات خود اختصاص میدهند. اگر میخواهید آگاهی احساسی خود را افزایش دهید، بیشتر با افرادی که هوش هیجانی بالاتری دارند ارتباط برقرار کنید؛ زیرا این افراد به شما کمک میکنند بدن و ذهن خود را به درستی مدیریت کنید.
اگر فردی هستید که احساسات شما بیش از مغز شما در امور کاری و شغلی حاکم است و اصلا مهارت و توانایی برای کنترل احساسات کنترل هوش هیجانی خود ندارید. در کودکان این ابراز احساسات گاها به صورت نقاشی است که این بیان احساسات به صورت غیر کلامی است. هوش عاطفی بالا در کودکان و حتی بزرگسالان سبب میشود فرد واکنش مناسبی حتی در مواقع خطر از خود نشان دهد. توانایی مدیریت هیجانات یکی از مهمترین مهارتهای یک زندگی موفق است و پیامدهای آن بهتمامی حوزههای زندگی مانند سلامت، رابطه، فرزندپروری، روابط کاری، موفقیت تحصیلی و کاری، درآمد و حتی معنویت تسری پیدا میکند.
- برای مثال، تقویت Emotional Inteligence نقش پررنگی در مدیریت سازمان و منابع انسانی دارد و به افزایش بهره وری کسب و کار کمک خواهد کرد.
- این دوره را به تمامی مدیران کسب و کار و سازمان برای مدیریت بهتر سازمان و پرسنل خود برای تقویت اعتماد به نفس پیشنهاد میکنم.
- نمیتوانید بگویید کدام دیدگاه درست یا کدام دیدگاه غلط است؛ اما میتوانید تصمیم بهتری بگیرید یا در تصمیمگیری به دیگران کمک کنید.
- تکامل مراکز قدیمی هیجانی از قطعه بویایی شروع شد و این مراکز در نهایت به قدری بزرگ شدند که قسمت فوقانی ساقه مغز را احاطه کردند.
وقتی مشاهدهگری دقیق به رفتار و گفتار خودتان و دیگران باشید قادر خواهید بود نسبت به خود و دیگران با مراعات رفتار کنید. اگر میخواهید هوش هیجانی خود را افزایش دهید به واکنشهایی که در قبال دیگران انجام میدهید دقت کنید. همدلی، توانایی دیگری که بر خودآگاهی عاطفی متکی است، «مهارت ارتباط با مردم» است. افرادی که از همدلی بیشتری برخوردار باشند، به علایم اجتماعی ظریفی که نشان دهنده نیازها یا خواستههای دیگران است توجه بیشتری نشان میدهند.
هر چقدر این تمرینات را بیشتر انجام دهید بیشتر میتوانید احساسات خود را کنترل کنید و از هیجانات خود در جهت مثبت استفاده کنید. مرکز آموزش مجازی دانشگاهیان، در قالب یک وبسایت آموزشی امکان یادگیری و رشد فردی و اجتماعی در بستر فضای مجازی را برای مخاطبان خویش فراهم می کند. این مرکز از خرداد ماه سال 1393 فعالیت خود را آغاز کرده و هم اکنون با توجه به گستردگی و تنوع محتوای آموزشی و بالا بودن جامعه آماری مخاطبان و کاربران، بعنوان بزرگترین سامانه آموزش مجازی کشور شناخته می شود. برگزاری دوره های مختلف آموزشی برای دانشجویان، اساتید معارف، کارکنان و استادان دانشگاه ها و کارکنان و مدیران سایر دستگاه ها، نهادهای دولتی و غیر دولتی، بخشی از فعالیت های این مرکز می باشد.
در این روش خرید بلافاصله پس از خرید می توانید ویدئوها را در پروفایل کاربری مشاهده و یا دانلود نمایید. خود کنترلی به اين معنا نيست که شما احساسات واقعی خود را انکار يا سرکوب نمائيد. در بحث کنترل هيجانها هدف، دستيابی به تعادل است نه سرکوبی هيجانها. آگاه بودن از احساسات و رفتارهای خود میتواند به گونهای بر رفتارها و کنشهای شما تاثير بگذارد که نتايج آن به نفعتان باشد.
کتاب عمومی سینما و تئاتر
من این دوره برای تمام اشخاصی که در حوزه فعالیت هنری که با احساسات سر و کار دارند پیشنهاد میکنم. تقویت هوش هیجانی میتواند تاثیری بسیار مثبت در زندگی روزمره و موفقیت ما داشته باشد. اگر میخواهید اطلاعات بیشتری در این خصوص به دست بیاورید ما دوره تخصصی و آموزشی را به شما پیشنهاد میکنیم. این دوره با ارائه تکنیکهای موثر شما به را به خوبی در این زمینه همراهی میکند.
با این وجود تعریف های مختلفی برای مفهوم هوش در روانشناسی و مدیریت وجود دارد. برای مثال، هوش میتواند به معنای داشتن اطلاعات زیاد در رابطه با موضوعات مختلف یا توانایی تفکر سریع و استدلال باشد. ما در رادمان به افراد کمک می¬کنیم تا با مقوله¬ی هوش¬ هیجانی و تاثیرات شگرف آن در زندگیشون آشنا بشن و با انجام تمرین¬هایی برای پرورش خودشون قدم¬هایی بردارند. برای درک تسلط مقتدرانه هیجانها بر ذهن خردورز – و چراییِ در هم افتادگیِ احساسات و منطق، نحوه تکامل مغز مورد بررسی قرار میگیرد.
دوره مدیریت ارتباط و هوش هیجانی آکادمی آموزش ایرانیان-آل اسکیپ
خوراک مناسب و رژیم غذایی سالم، در ظاهر یکی از سادهترین روشهای افزایش هوش هیجانی است؛ اما تنظیم اینکه چه چیزی بخورید و بنوشید، روی وضعیت احساسی شما تاثیر زیادی دارد. یکی از مفاهیمی که در سالهای اخیر به آن توجه زیادی شده است هوش هیجانی است. ممکن است کلمات هوش عاطفی یا هوش احساسی نیز به گوش شما خورده باشد.
مديريت هيجانی توان قبول مسئوليت هيجانهای خود و به کار بردن درست آنهاست. توانايي تنظيم احساسات خود و هدايت آنها در جهت رسيدن به اهداف است. الف- به ياد داشته باشيد که ارزيابی شما باعث واکنشهای شما میشود.